Equilibrio Emocional

Encontrar mayor estabilidad, claridad y bienestar emocional cuando estás atravesando ansiedad, cambios, desánimo, irritabilidad, tensión o situaciones que te generan malestar.

En las sesiones presenciales podemos trabajar de manera más directa la relación entre tus emociones y tu cuerpo, observando cómo aquello que estás viviendo puede expresarse a través de la respiración, la postura, las tensiones y las sensaciones corporales. Esto permite incorporar recursos y técnicas corporales dentro del proceso, de acuerdo con las necesidades de cada persona.

Técnicas que se pueden utilizar:

• Hipnosis Ericksoniana: técnicas de comunicación y trabajo con el inconsciente orientadas a facilitar nuevos recursos, perspectivas y respuestas frente a determinadas situaciones. En el trabajo presencial también puede integrarse el uso de imanes en puntos energéticos, de acuerdo con el abordaje realizado durante la sesión.Equilibrio Emocional

• Método Códica: protocolos emocionales con neuroestimulación orientados al aprendizaje de nuevas formas de trabajar con las emociones, favoreciendo nuevas maneras de procesar y responder ante determinadas situaciones. Dentro de este abordaje también se puede integrar el Par Biomagnético de Isaac Goiz, utilizando pares de imanes como parte del trabajo energético asociado a la experiencia emocional.

• Bioenergética: abordaje corporal que permite reconocer y trabajar cómo las emociones pueden expresarse y liberarse a través del cuerpo. En las sesiones presenciales pueden realizarse intervenciones corporales más profundas y masajes bioenergéticos, orientados a favorecer la circulación de la energía, la conexión corporal y la expresión emocional.

Hacer el test ahoraHacer el test ahora

Equilibrio Energético

Trabajar sobre el equilibrio y la percepción de la energía en el cuerpo, favoreciendo una mayor conexión corporal y energética y acompañando aquellos momentos en los que puedes sentirte desregulado, agotado o desconectado de ti mismo.

Técnicas que se pueden utilizar:

• Bioenergética: desarrollada a partir de los trabajos de Wilhelm Reich, quien estudió la relación entre los procesos emocionales y el cuerpo y desarrolló el concepto de energía orgónica. La Bioenergética trabaja la relación entre mente, cuerpo y energía mediante la respiración, el movimiento, la expresión corporal y diferentes técnicas corporales.

• Medicina China Orgonómica: integra principios de la medicina tradicional china con una perspectiva energética y corporal, trabajando sobre los meridianos y diferentes recorridos energéticos del cuerpo.

• Biomagnetismo — Par Biomagnético de Goiz: técnica desarrollada por el Dr. Isaac Goiz que utiliza pares de imanes colocados en puntos específicos del cuerpo como recurso dentro del trabajo energético.

• Biomagnetismo Chino: utiliza imanes aplicados sobre puntos específicos del cuerpo, tomando como referencia los principios de la medicina tradicional china y el sistema de meridianos.

• Armonización de chakras: trabajo orientado a los chakras, entendidos dentro de las tradiciones energéticas como centros relacionados con diferentes dimensiones de la experiencia física, emocional y energética.

https://drive.google.com/drive/quota

Equilibrio Corporal

Un espacio para reconectar con el cuerpo, liberar tensiones y favorecer una mayor sensación de bienestar y presencia corporal. El trabajo presencial permite incorporar masajes, movimiento y diferentes ejercicios corporales, adaptándolos a las necesidades de cada persona y de cada proceso.

Técnicas que se pueden utilizar:

• Masaje Tailandés: técnica corporal que combina presiones, estiramientos y movilizaciones para trabajar diferentes zonas del cuerpo, favoreciendo la relajación, la movilidad y una mayor conciencia corporal.

• Masaje Biodinámico: masaje de carácter suave y profundo que busca favorecer la relajación y el contacto con las sensaciones corporales, acompañando los procesos emocionales a través del trabajo directo sobre el cuerpo.

• Masaje Bioenergético Suave: trabajo corporal orientado a liberar tensiones y favorecer la conexión con el cuerpo y la respiración, utilizando un contacto suave y consciente que permite acompañar la expresión y regulación emocional.

• Bioenergética: ejercicios basados en el trabajo bioenergético para desarrollar mayor conciencia corporal, trabajar la postura, la respiración, el apoyo y el movimiento, favoreciendo una relación más consciente con el propio cuerpo.

• Optimización de hábitos y bienestar: orientación práctica para incorporar hábitos que favorezcan un mejor funcionamiento y bienestar cotidiano, explorando aspectos como la alimentación, el descanso, el movimiento, la exposición a la luz natural y otras rutinas relacionadas con el estilo de vida.pnosis de conciencia corporal

Escucha el audio aqui

Situaciones traumáticas

Acompañar procesos relacionados con experiencias difíciles o situaciones que han dejado una huella emocional, especialmente cuando determinados recuerdos, emociones o situaciones continúan generando malestar, miedo, tensión o reacciones que parecen difíciles de controlar.

En las sesiones presenciales podemos incorporar de manera directa el trabajo corporal, explorando cómo las experiencias difíciles pueden permanecer expresadas a través de tensiones, posturas, respiración y sensaciones corporales. Esto permite complementar el trabajo emocional con recursos corporales, de acuerdo con las necesidades de cada proceso.

Técnicas que se pueden utilizar:

• Técnicas de Integración Cerebral: trabajan sobre la experiencia emocional y los recuerdos asociados al evento mediante estimulación bilateral, utilizando procedimientos que comparten algunos principios con técnicas como EMDR, con el objetivo de favorecer el procesamiento e integración de experiencias difíciles. También pueden integrarse recursos como la cromocicoterapia, utilizando el trabajo con colores como apoyo para explorar y movilizar experiencias emocionales asociadas a situaciones traumáticas, y la auriculoterapia, mediante la estimulación de puntos específicos de la oreja.
• Bioenergética: mediante distintos actings neuromusculares propios del abordaje bioenergético, se trabaja sobre la tensión corporal, la respiración y la expresión de emociones que pueden encontrarse contenidas o bloqueadas corporalmente. El trabajo presencial permite acompañar de manera directa estas experiencias y favorecer una mayor conexión con las sensaciones y respuestas del cuerpo.

Hacer el test ahoraHacer el test ahora

Creencias y patrones limitantes

Identificar aquellas creencias, pensamientos y formas de reaccionar que pueden estar influyendo en la manera en que te relacionas contigo mismo, con los demás y con las situaciones que vives.

En las sesiones presenciales, contamos con un espacio amplio que permite incorporar ejercicios, movimiento y diferentes recursos durante el proceso, facilitando la exploración de cómo estos patrones no solo se manifiestan en nuestra forma de pensar, sino también en nuestras respuestas emocionales y corporales.

Técnicas que se pueden utilizar:

• PNL (Programación Neurolingüística): herramientas orientadas a explorar y transformar patrones de pensamiento, lenguaje y comportamiento, favoreciendo nuevas perspectivas y formas de responder ante determinadas situaciones. A través de ejercicios prácticos, se pueden explorar diferentes maneras de interpretar una experiencia y construir alternativas más funcionales.

• Método Códica: protocolos emocionales con neuroestimulación que permiten trabajar sobre las respuestas emocionales asociadas a determinadas experiencias, facilitando el aprendizaje de nuevas formas de procesar aquello que ocurre y modificar patrones de respuesta que pueden mantenerse en el tiempo.ituaciones traumáticas

https://drive.google.com/drive/quota

Acompañamiento en una situación de salud

Acompañar emocionalmente situaciones de salud que pueden generar miedo, incertidumbre, preocupación o un fuerte impacto en la vida cotidiana.

En las sesiones presenciales podemos explorar de manera más directa cómo esta experiencia está afectando emocional y corporalmente, trabajando con las sensaciones, tensiones y respuestas que pueden aparecer en el cuerpo. Esto permite incorporar recursos corporales y energéticos que complementen el proceso de acompañamiento.

Técnica que se puede utilizar:

• Biorreprocesamiento: técnica que fusiona la Biodescodificación, para identificar y comprender el impacto emocional que la persona relaciona con su experiencia de salud, con técnicas de abordaje de trauma, orientadas a desensibilizar y reprocesar situaciones asociadas a dicho impacto emocional. En el trabajo presencial, este proceso puede complementarse con recursos corporales y energéticos, de acuerdo con las necesidades de cada persona.

Escucha el audio aqui